..... Pour un séjour, assez inoubliable en République Dominicaine dans un ranch-écolodge d’élevage de chevaux d’allure destiné aux activités de plein air, raids, excursions, expéditions insolites. Safari photos, promenades équestres avec des chevaux de Paso.

 
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Soins



Le spa très naturel s'intégre complètement dans le paysage tropical d'apparence curieusement helvétique avec sa multitude des petits vallonnements verdoyants s'étendant jusqu'aux contreforts de la cordillère. Cet espace insolite, offre l'opportunité d'accéder à de véritables massages de relaxation et de décontraction complète du corps et de l'esprit et rend possible, l'approche de certaines pratiques yogiques pour développer sa Kundalini (énergie vitale). Le spa permet la restauration de l'unité et de l'intégrité du corps, seuls garants d'un équilibre très profond, durable et fécond. Rajeunir, mincir, se revitaliser, se muscler ou plus simplement trouver les voies de la sagesse et se refaire une santé, c'est tout à fait possible, avec la qualité des prestations de ce spa singulier et inédit. La remise en forme axée sur les vieux principes de la philosophie taoïste de la complémentarité entre le Yin et le Yang, pour oublier le stress de la vie trépidante des villes est en usage dans ce lieu original avec le Shiatsu, le Taïchi et l'art du Yoga, prolongés par des cours de méditation (symbole du ressourcement et de la revitalisation du corps et de l'esprit).

En général, lors d'un stage de revitalisation, les candidats intéressés qui le souhaiteraient en le demandant préalablement, débutent la journée, dès le réveil, par un jus de gingembre, de citron et de miel, afin de purifier l'organisme. Ensuite, tout au long de la matinée, s'enchaînent des cours de Yoga et de méditation. Quant aux plus sportifs, ils iront faire du trekking avec un accompagnateur sur les petites diguettes des rizières voisines. D'autres, assurément cavaliers jugés plus confirmés, escortés d'un guide et de ses aides, chevaucheront à travers les champs vallonnés environnants, avec un "Paso Criollo" reconnu parfaitement confortable. Certains s'emploieront à ne rien faire, à se relaxer et à méditer le reste de la journée. Ou pour quelques uns, à recueillir sur le front, au niveau du troisième oeil (au milieu du front, entre les deux yeux), en flot ininterrompu, l'huile de sésame tiède aromatisée aux herbes. La préparation s'écoule très doucement pendant une vingtaine de minutes, d'un pot de cuivre suspendu à quelques centimètres au dessus de la tête, en glissant le long d'une cordelette (dhara), pour atteindre la tête (shiro). Ainsi, le Shirodhara qui n'est pas à proprement parlé un massage, a pour effet de pacifier le dosha Vata (thérapie ayurvédique) et le système nerveux central tout en le nourrissant. Le traitement nettoie l'esprit et les sens permettant de cette manière, aux facultés naturelles du corps de se soigner et de libérer le stress du système nerveux. Employé à la suite d'Abhyanga (massage du corps à base d'huiles), il donne des résultats appréciables. En résulte alors, une amélioration de la compréhension et de la clarté de l'esprit.

D'autres disciplines sont pratiquées au spa de l'écolodge, comme le massage très énergique aux herbes sèches (Udvarthanam), spécialisé dans la cellulite et la réduction de la masse adipeuse et corporelle grâce à un mélange d'herbes purifiantes mis en poudre et ensuite, vigoureusement appliqué puis frotté sur la peau de tout le corps, pour la désintoxication et la nutrition des tissus de l'organisme. Sont éliminés, toutes les toxines du système lymphatique et l'excès de graisse sous-cutanée. Il y a aussi, le procédé qui permet d'améliorer les fonctions sensorielles et de réduire la congestion des canaux sanguins du cerveau en rendant bien meilleures, les sécrétions dans la zone du sinus paranasal.
On peut aussi, s'initier sommairement au yoga, qui est une discipline psychosomatique permettant l'épanouissement, améliorant la santé la maîtrise physique et mentale, par les postures, la respiration, la relaxation, la concentration et la méditation. On s'autorise à approcher le Taïchi et le Qui Gong intégrant la méditation favorisant le bien-être physique et mental.
Des exercices appropriés améliorent la circulation, accroissent la souplesse, la force et équilibrent le mental en développant la concentration. Toute initiation accessible au spa, est une introduction progressive aux théories extrême-orientales pour apprendre les postures de base, les exercices de respiration et de relaxation pour relâcher les tensions muculaires et harmoniser son mental. On peut par exemple, retenir un exercice de plein air, facile d'accès, totalement naturel et qui permet de réactiver la circulation sanguine et soulager les jambes lourdes d'une manière très simple, à portée de tout hôte en séjour à l'écolodge. Il suffit pour cela, d'effectuer un parcours en accès libre nus pieds, en remontant le courant de la rivière de la propriété sur les nombreux galets de son lit. La force du courant agit à hauteur des chevilles et des mollets, tantôt tiède, tantôt frais et stimule ainsi la circulation sanguine naturellement et de manière écologique.


 
Description - Catégorie - Activites
Elevage de chevaux d'allure et ranch-écolodge pour location de prestige à Saint Domingue. Safaris photos, raids insolites, bird watching. Equitation avec un symbole de l'élégance sud-américaine, le cheval "Paso Criollo" . Aventures insolites, découverte de la nature, de la biodiversité. Raids avec bivouacs. Trekking. Spa détente avec massages orientaux et cours de Yoga. "Dans ce lieu intemporel, proche du songe éphémère et de l'irréalité, le luxe authentique et le véritable raffinement, sont de toujours avoir la perception, qu'il vaut beaucoup mieux être " vrai voyageur " que " simple touriste...! "
 
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..................................................................... "Dans ces lieux hors du temps, non loin de la rêverie, le raffinement et le réel luxe est d'avoir conscience qu'il vaut beaucoup mieux être vrai voyageur que simple touriste"